MEINE HALTUNG UND METHODEN

Ich vertraue den Selbstheilungskräften und dem Fluss des Lebens.

Ich vertraue den Selbstheilungskräften und dem Fluss des Lebens. Das Leben drängt uns ständig in Wachstum und Entfaltung.

 

Wenn wir stagnieren, erzeugt das blockierte Energie, z.B. in Form von Schmerzen oder unangenehmen Emotionen.

 

Wir lernen oder leiden. Denn Veränderung und Bewegung ist pure Lebensfreude und führt zu Selbstliebe. 

 

Das Ziel meiner Arbeit ist, wieder in Einklang zu kommen mit dem Körper, den Gefühlen und unserer inneren Ordnung, damit wir leichter leben lernen. E

 

in Schlüssel dazu ist die innerliche Tiefen-Entspannung, mit allem was gerade ist. Dies gelingt, wenn wir (zum Teil unbewussten) Stress abbauen. Denn im Hier und Jetzt ist Vollkommenheit.

Ich arbeite mit folgenden Methoden:

Kinesiologische Balancen «emotionale Evolution» 

Systemisches Familienstellen

Ganzheitliche Beratung und Wahrnehmungs-Schulung

Zeremonien und Rituale / Angebote für Frauen

In folgenden Settings:

Einzel oder in Gruppen (auch auf Wunsch), entweder in der Stadtpraxis Luzern, per Skype/Telefon
oder auf  Wanderungen in der Natur.

Kinesiologische Balancen

Unser Leben ist ein ständiger Veränderungsprozess

Der Muskeltest gibt uns eine Rückmeldung durch den Körper, wo die Ursache des Problems ist und wie wir es lösen können.

 

Nach einer kinesiologischen Balance fühlt man sich fast immer entspannter, leichter, lebendiger, schmerzfreier und ruhiger. Wir können gelassener mit allen Situationen des Alltags sein.

 

Mit regelmässigem Balancieren können wir uns jederzeit wohlfühlen und entspannen. 

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Familienstellen

Beim Familienstellen wird die ursprüngliche Ordnung im sozialen System, vor allem in der Ursprungsfamilie, wiederhergestellt.

Das Familienstellen ist eine sehr effiziente psychologisch-systemische Heilarbeit, die eine andere Therapie, z.B. Arzt, Körperarbeit, Kinesiologie, Traumatherapie ergänzt aber nicht ersetzt.

 

Eine Familienaufstellung bringt Klarheit in mein Leben, weil Grundmuster meiner Herkunftsfamilie und Ahnen erkannt und gelöst werden. Dies bietet eine Basis, um meinen eigenen Platz im Leben zu finden und verbindliche Beziehungen einzugehen.

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Rituale & Zeremonien

Hochzeitszeremonie

Wünschen Sie sich eine Hochzeitsfeier, die auf Sie persönlich zugeschnitten und nicht nur kirchlich geprägt ist? Ich lausche Ihren Geschichten und webe daraus eine Zeremonie, die unvergesslich sein könnte und Sie emotional berührt.

Für Frauen : Liebe, Sexualität, Übergänge

Liebe & Sexualität sind im Leben einer Frau sehr prägende Themen. Beim Jahreszyklus FrauenZeit treffen wir uns zu Austausch und Heilung.

Übergänge sind eine Herausforderung. Sei es von einem Lebensabschnitt in den nächsten (Pubertät, Wechseljahre, Pensionierung) oder ein Abschiednehmen von einer geliebten Person (Tod, Trennung, Wegzug). Ein Ritual hilft Ihnen, den Prozess der Transformation leichter zu durchleben.

Rituale

Rituale können ihrem Leben einen neuen roten Faden oder eine neue Spur legen. Sehr geeignet bei Übergängen, Neuanfängen, Abschieden, Krisen. Es gehört dazu eine Vorbereitung, die Durchführung und einen Abschluss, meist in Form von Feiern/Essen. Rituale können alleine, zu zweit oder in einer Gruppe durchgeführt werden.

Zu den Ritualen & Zeremonien

Einzelberatung und Körperarbeit

In den Einzelsitzungen arbeite ich mit kinesiologischen Balancen.

Mittels Fragen finden wir mit dem Muskeltest das eigentliche Thema und der unterbewusste Stress ist bei Ihrem Symptom.

Zur Einzelberatung

Um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und sich einfach wohlfühlen biete ich folgende Körperarbeit an:

Für den Kopf: Gedankenkarrussel stoppen, Gedanken aufräumen und klären, Platz für Neues schaffen, Bewertungen loslassen...

Nach einer AccesBars-Behandlung neue Klarheit und Leichtigkeit finden.

Eine Behandlung dauert eine Stunde, es werden bestimmte Punkte und Regionen am Kopf sanft berührt.

Für die Füsse: In den Füssen ist der ganze Körper in den Reflexpunkten enthalten. Bei der sanften Fussmassage nach Nick Durrer werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, die Körperfunktionen gestärkt und die Entgiftung gefördert.

Diese Fussmassage ist sehr sanft. Gönnen Sie sich eine Stunde Entspannung pur.

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Adresse

Anita Mehr
Rubistrasse 5

6354 Vitznau

Telefon / E-Mail 

+ 41 (0)78 843 42 65

anitamehr@shalum.ch

Stadtpraxis Luzern

Neustadtstrasse 7, 3. Stock

TCM Impuls
6003 Luzern

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